第四章 內分泌障礙及護理
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壹、下視丘功能
一垂體門靜脈→刺激性及抑制性釋放因子(調節因子)→垂體前葉,調節賀爾蒙分泌。
二神經衝動→垂體後葉釋放ADH、催產素(下視丘製造)。
貳、腦下垂體
一腦下垂體前葉機能亢進
(一)症狀
1.激乳素腺瘤(Prolactin cell adenoma):月經異常、溢乳、性無能。
2.腎上腺皮質素腺瘤(Corticotropic cell adenoma):庫欣症候群。
3.生長激素腺瘤:肢端肥大症、肢端肥大、眶上嵴突出、下巴往前突出、軟組織肥厚增生、壓迫神經、關節痛、內臟器官增大、頭痛、視力受損多汗、多毛症、疲乏、血糖↑。
(二)醫療措施:手術切除(優先考慮,治癒率高達80~90%)
(三)護理
1.飲食:予高熱量、高蛋白、少量多餐。
2.視力障礙(壓迫視神經交叉點→兩側顳葉偏盲)協助日常活動。
3.手術的照護
(1)密切觀察有否暫時性的尿崩症(∵OP後ADH暫時↓)
a.手術後需要插上留置導尿管,記錄I/O(是op後的立即性護理)。
b.若出現尿崩症,依醫囑給予pitressin(ADH),防低血容性休克。
(2)評估有否腦水腫及顱內壓升高
a.床頭抬高30度至少72小時。
b.避免咳嗽、打噴嚏、用力解便、彎腰低頭等動作。
(3)防移植物脫掉→CSF外漏
a.用尿糖試紙檢查鼻分泌物,若(+)→是CSF。
b.↓CSF流出:禁止由鼻抽吸、用力擤鼻涕、彎腰、咳嗽;要多休息減少活動。
c.觀察頭暈、頭痛症狀(可能CSF減少)→鼓勵多喝水。
d.預防感染:半坐臥、以無菌紗布輕放鼻下、給預防性抗生素。
e.觀察吞嚥口水動作及流鼻水情形(可能出血、CSF流出)。
f.評估是否頸部僵硬及體溫變化。
二腦下垂體後葉機能障礙
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尿崩症(DI) |
不恰當抗利尿荷爾蒙症候群(SIADH) |
病理 |
ADH分泌↓→腎小管對水的再吸收受阻 |
ADH分泌↑→腎小管對水的再吸收增加 |
診斷 |
尿崩症:水的剝奪試驗診斷 (1)方法:限制飲水、午夜後限制咖啡、茶。 (2)判讀:若血清滲透壓>300、尿液滲透壓<300、尿液多→尿崩症。 |
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症狀 |
(1)多尿,比重1.001-1.006、尿液滲透壓↓。 (2)脫水、血漿滲透壓↑、低血量性休克、PR↑、RR↑、BP↓、CVP↓、BW↓。 (3)Na↑、BUN↑、Albumin↑、Ht↑。 (4)皮膚乾燥、便秘。 |
(1)少尿、比重↑、尿液滲透壓↑。 (2)水中毒、血漿滲透壓↓、BW↑。 (3)Na<120 meq/L(稀釋性)→肌肉痙攣抽搐。 (4)BUN↓、Ht↓。 (5)腦水腫、意識混亂、昏迷。 |
護理措施 |
(1)維持適當的液體容積 a.補充水分及低張溶液。 b.測量體重、攝入輸出量、血壓、尿比重。 c.避免口腔乾燥,評估脫水及低血容徵象。 (2)藥物:DDAVP(血管緊縮素ADH),注意評估水中毒。 (3)飲食:高纖維、低鹽飲食、多喝水。 |
(1)避免液體容積過量 a.限制液體。 b.測BW、I/O、電解質(血鈉、鉀)、BP、CVP。 c.口腔護理或含冰塊解渴。 d.床頭抬高減少腦水腫。 (2)監測低血鈉 a.注意有無肌肉抽搐與昏迷。 b.避免便秘:高纖、低容積高滲性液體灌腸(禁清水灌腸)。 c.補充3% NaCl IV、高鈉飲食。 |
參、甲狀腺及副甲狀腺
一甲狀腺疾病
(一)比較
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甲狀腺機能亢進症 (T3、T4↑) |
甲狀腺功能低下症 (T3、T4↓) |
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種類 |
- |
1.先天:克汀症(呆小症)。 2.成人:黏液性水腫。 |
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病因 |
格雷氏症: 自體免疫疾病,年輕女性多;甲狀腺素分泌過多及過度興奮交感神經系統→BMR↑、甲狀腺腫大(血流雜音及震顫感)。 |
甲狀腺炎(橋本氏): 自體免疫,中年婦女多,甲狀腺自體抗體價數↑→腺體萎縮。 |
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症狀 |
循環 |
PR↑、BP↑、CHF。 |
PR↓、BP↓→尿少→低鈉。 |
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呼吸 |
RR↑。 |
RR↓、呼吸性酸中毒。 |
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腸胃 |
蠕動↑、腹瀉、體重↓、食慾↑、B/S↑。 |
蠕動↓、便秘、BW↑、B/S↓。 |
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神經 |
緊張不安(最常見)、失眠。 |
反射↓、手腳麻木、腦血循↓→智力↓。 |
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肌肉 |
肌肉顫動(手抖)。 |
遲緩。 |
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皮膚黏膜 |
溫暖潮濕(皮膚病變)、怕熱、多汗。 |
冰冷蒼白、乾燥有鱗層、怕冷、非凹陷性水腫。 |
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眼睛 |
雙側眼瞼退縮、眼外肌肥大、眼窩脂肪增多→凸眼。 |
眼眶周圍水腫(黏液水腫臉)。 |
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代謝 |
BMR↑。 |
BMR↓、BT↓(對冷敏感)、膽固醇↑、高血脂。 |
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生殖 |
月經不規則或停經、性慾↓。 |
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護理 措施
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1.環境:涼爽、限訪客。 2.飲食 (1)高蛋白、低纖維、高醣(熱量)、高維生素。 (2)多喝水3000~4000cc。 (3)限制碘(↓T3、T4製造)、咖啡因,如茶、可可。 3.眼睛的照護(凸眼症): (1)減輕水腫:抬高床頭、利尿劑、限鈉。 (2)戴眼罩、外出時戴太陽眼鏡、點眼藥水。 (3)眼外肌運動,維持彈性。 4.注意身心休息,避免壓力。 |
1.環境:溫暖舒適。避免:冷氣房。 2.飲食 (1)高蛋白、高纖維、低熱量、低膽固醇、低脂肪。 (2)低鈉。(因水腫) 3.皮膚照護 (1)乾燥時,給予塗抹乳液,少用肥皂或熱水洗澡。 (2)水腫處檢查是否發紅或潰瘍。 (3)禁止用熱(因感覺↓)。 4.預防便秘。 5.避免安眠藥鎮定劑,劑量宜減少1/2。 6.藥物治療(最佳) (1)Levothyroxine、L-Thyroxine(合成的甲狀腺素)。 (2)注意事項 a.心搏過速、呼吸困難,心臟病及老人須由小劑量開始。 b.NB儘早高劑量治療。 c.監測血糖變化。 d.最好固定早餐前服用。 |
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緊急 處置 |
甲狀腺危象(風暴) 1.誘因:術前未先服藥矯正甲狀腺功能。 2.臨床表徵 T3、T4↑↑、BT↑(41℃↑)、HR↑、RR↑、脫水、休克、心衰竭→死亡。 3.處置 (1)降溫:禁止Aspirin(會使T3、T4游離→T3、T4↑)。 (2)補充液體,防脫水。 |
黏液水腫昏迷 1.誘因:出血、感染、酗酒及暴露於寒冷環境中,常發生在年齡較大的女性。 2.臨床表徵 T3、T4↓↓、BT↓、HR↓、RR↓、低血壓、低血鈉、低血糖。 3.注射藥物:甲狀腺素、類固醇。
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(二)甲狀腺亢進治療
1.藥物治療
藥名 |
作用 |
注意事項 |
抗甲狀腺硫醯胺類 Propylthiouracil (PTU) Methimazole (Tapazoleâ) |
1.抑制甲狀腺激素的合成。 2.約1~2周有療效,服用6個月~2年。 |
1.適應症:懷孕婦女(使用PTU較佳)、手術前(使甲狀腺機能降低)。 2.先給高劑量再減量。 3.副作用:白血球和血小板減少→喉嚨痛、發燒時,需立刻報告醫師。 |
碘劑 Lugol¢s solution 飽合碘化鉀溶液 (SSKI) 碘化鉀溶液 |
1.↓甲狀腺素的分泌、↓甲狀腺大小和血管分佈、↓手術後出血。 2.短期大劑量使用,不可超過2週。 |
1.不可用於孕婦。 2.少喝水,注意碘中毒。 3.服用方法 (1)用吸管及稀釋,防牙齒染色。 (2)與牛奶或果汁併用→↓鹼味。
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類固醇hydrocortison Dexamethasone |
短時間內(24~48小時)↓T3及T4分泌。 |
治療嚴重的甲狀腺功能亢進(風暴),並減少眼眶周圍組織發炎。 |
2.放射線碘
(1)藥物:口服I131作用侷限在甲狀腺,不會破壞其他組織。
(2)功能:破壞甲狀腺,但反應慢須2~3個月後才會明顯見效。
(3)副作用:甲狀腺功能低下、畸胎(禁:孕婦)、噁心、嘔吐。
(4)注意事項
a.水溶性的131I勿放在紙杯內,因其有蠟會吸收131I。
b.嚴重病人宜先服用PTU治療6~18個月。
c.服用I131前先停用抗甲狀腺藥物3-4天→防黏液性水腫。
d.治療前避免含碘量高的食物、藥物、顯影劑。
e.服藥前晚MN後NPO,早餐前服用吸收最好;可使用吸管→防染色及果汁稀釋→↓鹼味。
f.服藥後2小時不可吃食物,以防嘔吐而喪失131I。
g.多數服用高劑量者在10年後易出現甲狀腺功能低下。
h.病人身上有放射源→住單人房、限訪客,隔離數日。
i.懷孕的婦女須完全避免服用。
j.治療後一週內,勿接近孕婦與18歲以下者。
3.手術切除
(1)種類
a.全切除:需終身補T3、T4。
b.次全切除:切5/6最常用,保留1/6可維持全身正常功能。
(2)手術前護理
a.鼓勵高蛋白、高熱量、高維生素飲食以防負氮平衡。
b.禁:高碘食物、咖啡及茶。
c.手術前用藥,先矯正甲狀腺機能
a.碘劑:每天5滴,連續10天,預防手術出血。
b.抗甲狀腺藥物:手術前2天停藥,抑制T3、T4分泌。
(3)手術後護理:觀察合併症。
種類 |
症狀 |
措施 |
出血 |
op後12小時→頸部腫大、吞嚥動作↑、梗住感。 |
1.密切檢查敷料及出血情形:觀察頸部兩側及背後床單。 2.減輕傷口腫脹不適:半坐臥、冷敷、禁止熱食。 3.頭頸部以枕頭固定不動,醫師許可後(約OP後2~4天)才做頸部ROM→防頸部攣縮。。 4.食物:高醣、高熱量、高蛋白質。 5.若體溫突然上升、心搏過速→可能甲狀腺風暴→立刻通知醫師。 |
手足抽搐 |
切除副甲狀腺→低血鈣→抽搐 |
葡萄酸鈣 iv,提供緊急時使用。
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二副甲狀腺功能障礙
疾病 |
副甲狀腺功能亢進 |
副甲狀腺功能低下 |
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症 狀 |
1.電解質 |
血鈣↑、血磷↓、尿鈣↑、尿磷↑ |
血鈣↓、血磷↑、尿磷↓、尿鈣↓ |
2.腸胃道 |
蠕動↓、便秘、潰瘍 |
蠕動↑、腹瀉 |
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3.神經 |
倦怠、反射↓ |
麻木、刺痛感、反射↑ |
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4.肌肉 |
肌肉無力、疲倦 |
痙攣 |
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5.骨骼 |
骨質疏鬆 |
骨折 |
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6.心血管 |
HR↓、心肌收縮力↑ |
HR先↑再↓及停止、凝血時間↑ |
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7.檢查 |
多尿、腎結石(尤其在鹼性尿) |
抽搐、Chvostek’s signs (+)、Trousseau’s signs (+) |
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治 療 及 護 理 |
1.飲食:低鈣(限牛奶及Vit D)、高磷。 2.防腎結石(見泌尿道磷酸鈣結石)。 3.預防潰瘍,給予制酸劑。 4.預防便秘:高纖、多活動、多喝水。 5.降低血鈣:多活動,防跌倒。 6.切除部分副甲狀腺後→高鈣食物。 7.治療 (1)生理食鹽水→↑尿量(排鈣)。 (2)抑制破骨細胞:磷酸鹽、降鈣素、Mithracin。 |
1.飲食:高鈣、高Vit D、低磷(禁止蛋黃、花椰菜)。 2.藥物 (1)急性:葡萄酸鈣 iv。 (2)慢性:口服鈣鹽、維生素D。 3.控制抽搐。
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肆、腎上腺
一腎上腺皮質機能障礙
(一)庫新氏症候群及愛迪生氏症
種
類 |
腎上腺皮質機能亢進 |
腎上腺皮質機能低下 |
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庫新氏症候群(糖皮質素↑) (Cushing syndrome) |
愛迪生氏症 (Addison’s disease) |
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症狀
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礦皮質素 |
增加 ↑血鈉、H2O↑、BP↑、心衰竭、Edema、低血鉀→鹼中毒。 |
減少 低血鈉、高血鉀、血液濃縮→Ht↑、血壓↓。 |
糖皮質素 |
增加(Cortisol↑) 1.↑血糖、尿糖。 2.負氮平衡、凝血因子↓→出血瘀青、四肢細小、癒合差。 3.脂肪分布軀幹(中心肥胖)、月亮臉、水牛肩、皮膚變薄。 4.其他:↓炎症反應(感染症狀不明顯)、低血鈣→骨質疏鬆、胃酸↑→潰瘍、憂鬱及精神病。 |
減少(Cortisol↓) 1.血糖↓、BMR↓、易疲倦、虛弱無力、食慾不振、體重↓、抵抗力降低。 2.原發性愛迪生氏症,皮膚與黏膜色素沉著,成古銅色。 3.憂鬱。 |
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雄性素 |
增加 女子男性化、多毛症、無月經。 |
減少 女性脫毛、性慾低。 |
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醫療 處置 |
手術切除腎上腺 1.雙側切除:終身補充糖皮質醇和礦皮質素。 2.注意觀察腎上腺危機、愛迪森氏症。
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補充糖皮質醇Cortisol,注意事項: 1.壓力、感染時劑量要↑。 2.↓傷害胃黏膜:飯後加牛奶或制酸劑服用、觀察黑便。 3.配合生理節奏,早上劑量最高。 4.IM採深層肌肉注射。 5.注意出現庫欣症候群,飲食同庫欣症候群。 |
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護理 措施 |
1.身心休息、↓壓力。 2.飲食 (1)高蛋白、低熱量、低醣。 (2)低鈉、高鉀、限水→預防水腫。 (3)高鈣、高維生素D→減少骨質疏鬆。 3.注意體重、血壓、血糖變化(高血糖)。 4.預防感染。 5.避免使膠帶,減少傷及皮膚。 7.防骨質疏鬆(見骨骼骨質疏鬆處) 8.記I/O,測BW。 |
1.↓過度疲勞。 2.飲食 (1)高蛋白、高醣、低脂肪。 (2)高鈉、低鉀。 (3)多喝水。 3.注意鈉及體液缺失,大量流汗或運動後,補充水分及鹽分。 4.處於壓力時,如拔牙、懷孕、受傷、感染時→提醒醫師增加類固醇劑量。 |
(二)原發性醛固酮過多症—康恩氏症候群(Conn’s syndrome)
1.特徵:留鹽激素分泌過多、高血鈉→高血壓和高血容積、低血鉀→肌肉軟弱無力和代謝性鹼中毒。
2.治療:手術切除腺瘤、藥物控制血壓(Aldacton主要)、採低鈉高鉀飲食。
二腎上腺髓質機能亢進症:嗜鉻細胞瘤
(一)病理
分泌過多的兒茶酚胺(Catecholamin),其中主要物質是正腎上腺素(NE↑)。
(二)症狀
1.典型症狀「5p」:Pressure(陣發性高血壓)、Pain(胸痛/頭痛)、Palpitation(心悸)、Perspiration(流汗)、Pallor(蒼白)。
2.高血糖及尿糖。
3.交感神經過度活動:BMR↑、出汗、心悸、頭痛、怕熱。
4.急性發作時會出現休克症狀→死亡。
(三)診斷
1.24小時尿液:VMA↑、metanephrine↑。
2.血液檢查:Catecholamin↑、血糖↑。
(四)護理
1.手術前
(1)注意高血壓。
(2)鼓勵充分休息,避免緊張的情緒。
(3)飲食:高維他命、高熱量、低糖、低鈉、限水。
(4)避免促發Catecholamin分泌,禁止:抽菸及喝咖啡因的飲料、突然增加腹壓的動作。
2.手術後
(1)注意低血壓,若給予會造成低血壓的止痛麻醉劑,如morphine,應密切觀察血壓變化。
(2)密切監測生命徵象、尿量、I/O、低血容性休克。
(3)隨時聽診腸蠕動音,出血可能引起麻痺性腸阻塞。
伍、胰臟:糖尿病
一診斷
項目 |
注意事項 |
判讀 |
糖化血紅素值(HbA1C) |
評估2~3個月內血糖控制→了解是否遵守治療處方。 |
糖尿病:>7%。 |
尿糖 |
收集檢體前勿大量喝水。 |
(+):血糖>180mg/dl。 |
空腹及口服葡萄糖耐性試驗(OGTT) |
1.測試前三天不限糖(高醣)飲食。 2.檢查前晚NPO。 3.檢查當天 (1)先收集空腹血糖,若>126mg/dl,不用作OGTT。 (2)喝75g的萄葡糖溶液,收集血液及尿液檢體。 4.檢查期間禁止咖啡、抽菸、醣皮質類固醇。 |
糖尿病 1隨機抽血B/S≧200mg/dl,加上多尿、多渴、多食三多症狀。 2.空腹B/S>126mg/dl。 3. OGTT的第2小時B/S≧200 mg/dl。 |
二糖尿病
(一)第ㄧ型與第二型糖尿病
分類 |
第一型:幼年型 |
第二型:成人型 |
胰島素依賴型IDDM |
非胰島素依賴型NIDDM |
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年齡 |
<30y(10~14較多) |
>30y(40歲以後較多) |
原因 |
1.自體免疫:抗體與β細胞結合。 2.原因不明 |
1.非肥胖:接受器↓→胰島素阻抗性。 2.肥胖:胰島素缺乏。 |
胰島素 |
無分泌→絕對不足 |
分泌減少→相對不足 |
病程 |
快,突發高血糖 |
慢,逐漸出現高血糖 |
遺傳 |
有 |
很明顯,卵雙胞同胎幾乎100% |
危險 |
酮酸中毒(DKA)、低血糖 |
高滲透性高血糖症(HHS) |
治療 |
注射胰島素(口服無效) |
先控制飲食、體重,再口服降血糖藥,不一定要注射Insulin |
(二)治療及護理
1.飲食控制
(1)避免肥胖,減輕體重→增加胰島素接受器的數目。
(2)少量多餐:4~6餐/天,將醣平均分配→↓血糖波動及飯後血糖上升太快。
(3)食物
a.避免:高醣類、高脂、高膽固醇、高熱量。
b.高纖→抑制及延緩腸道吸收糖分。
c.代糖,甜味劑如糖精、阿斯巴甜等。
(4)熱量來源的分配
a.50%–60%:醣類(主要熱量來源)。
b.20–30%:脂肪。
c.12–20%:蛋白質。
(5)口服降血糖藥及注射胰島素者應注意
a.如延後進餐,應先喝一杯牛奶或吃一點餅乾,防胰島素休克。
b.長期間運動,需要增加熱量,防低血糖反應。
2.口服降血糖藥物磺基尿素類(Diabinase、NovoNorm、Euglucon)
(1)適用:NIDDM。
(2)作用
a.刺激β細胞分泌胰島素。
b.增加胰島素接受體濃度。
c.增加胰島素作用,改善細胞的抗藥性。
(3)注意事項
a.由小劑量開始→逐漸↑劑量至血糖控制良好。
b.不適合:IDDM、DKA、HHS、感染、重大手術(需由靜脈注射短效胰島素)。。
c.不可自行停藥,須服藥控制血糖。
3.注射胰島素
(1)胰島素尖峰時間
短效Regular insulin: 2~4小時、中效NPH: 6~12小時、長效Ultralent :18~24小時。
(2)注意事項
a.皮下注射、勿揉。
b.輪流注射,防血糖波動明顯,可每個部位注射8次後。
c.禁止:肌肉注射、口服、注射運動量大部位(防吸收迅速)。
d.吸收速度:腹部>手臂>大腿>臀部。
e. DKA急救時用短效胰島素IV注射。
f.避免高溫、日光直射,平時放在家中冰箱的蛋架上保存。
g.常溫下1個月後藥效會減弱,放冰箱可保存到有效期限。
(3)副作用
a.低血糖反應(胰島素休克)。
b.清晨高血糖
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蘇莫吉效應(Somogyi effect) |
原因 |
晚餐前的NPH過量→半夜發生低血糖→出現大量抗胰島素激素:GH、Glucagon、Catecholamine、Corticosteroids→反彈性高血糖(清晨)。 |
處理 |
1.逐漸減少晚餐前NPH劑量。 2.增加宵夜食物。 3.將劑量分開數次在一天不同的時間注射。 |
4.預防合併症
(1)急性合併症
種類 |
高血糖 |
低血糖 |
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DKA |
HHS |
Insulin shock |
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IDDM |
NIDDM |
IDDM |
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症
狀 |
多渴、多喝、多尿→脫水症狀。 |
1.血糖<60mg%。 2.初期交感神經興奮:PR↑、RR↑、皮膚濕冷蒼白、發抖、飢餓、→嗜睡、視力模糊(晚期)。 |
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1.B/S>300 mg%,血清和尿酮體(+)。 2.代謝性酸中毒→血鉀↑。 3.Kussmaul’s又深又快呼吸,代償酸中毒→CO2↓、酮味。 |
B/S>600mg%,尿無或僅微量酮體。
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原 因 |
1.胰島素劑量太少。 2.感染(最常見)、壓力、手術及外傷。 |
藥物劑量太多、尖鋒期、活動多。 |
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治 療及預防 |
2.矯正低血鉀,尿液排出充足時,KCL IV 滴注。 3.前2~3小時輸注N/S→0.45%N/S矯正脫水。 4.矯正酸鹼值pH≦7.1→NaHCO3治療酸中毒。 |
1.輸注0.45%NaCl(低張)。 2.胰島素治療。
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1.清醒者口服方糖或糖水及果汁。 2.意識不清者靜脈推注50%葡萄糖。 3.預防低血糖:隨身帶糖果、兩餐間運動前補充點心、作用高峰時段補充點心。 |
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(2)慢性合併症(5~10年後)
a.動脈粥狀硬化(大血管):中風、冠狀動脈疾病、心絞痛、心肌梗塞、間接性跛行(腿部疼痛)、足壞疽(糖尿病足)。
b.微小動脈變窄或阻塞:視網膜剝離及出血、尿毒症(死亡主因)。
c.神經病變:足部感覺下降(最早出現)→無痛性神經病變、刺痛、麻木。
d.感染。
b.足部的日常保健
1.每日至少檢視足部一次。 2.禁止:隨意使用去雞眼的成藥、用刀片切割或強行撕去患皮、同一姿勢站立過久、雙腿交叉而坐、穿緊身吊襪、赤足或著拖鞋及涼鞋、用熱水泡腳。 3.用手肘測水溫,以免用腳試而因感覺異常造成損傷。 4.足部可用羊毛脂乳液潤滑,但勿塗於趾間及趾甲旁。 5.冬天注意穿棉襪保暖,避免凍瘡。 6.趾甲不宜剪過短,趾甲面勿短於底部甲床,邊緣應直線。 7.勿按摩患靜脈曲張處,平日多散步以促進下肢血液循環。 8.應鞋尖處應採寬廣式的鞋子,在家可穿鞋子式的拖鞋。 9.居家受傷時,忌用碘酒與烈性消毒劑塗抹,迅速就醫。 10.執行勃格艾倫(Buerger-Allen)足部運動法,↑下肢血液循環及減輕疼痛。 |
5.運動
(1)禁忌:空腹、低血糖、酮酸中毒、血糖>250 mg/dl。
(2)運動計劃
a.依體能、飲食來決定,並且要先暖身。
b.時間:飯後一小時以後,每週至少3次,每次20~30分。
c.最大心跳速率:(220-年齡)×60~75%。
d.禁:劇烈活動、短跑、舉重。
(3)注意事項
a.運動量↑→食量↑及補充點心,隨身攜帶糖果或果汁防低血糖(飲食與胰島素量須配合運動量)。
b.避免:空腹、腿部剛注射完胰島素後立即進行跑步運動、血糖接近300 mg/dL時運動。
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